Tuesday, February 25, 2025

匹克球(Pickleball)小心得

这段视频对匹克球(Pickleball)的一些基本规则讲解得十分清楚,强烈推荐观看。新手实战一次,有不懂的地方再回来看一遍。

匹克球的球拍英文称为 paddle,而羽毛球和网球的球拍则叫 racquet。尽管在匹克球中误称其为 racquet 也不影响交流,就像羽毛球的球正式名称是 shuttlecock 或 birdie 或 bird,但很多人直接称之为 ball,依然能被理解。

匹克球的兴起,与羽毛球的室内场地密切相关。羽毛球的双打场地最大,长 44 英尺,宽 20 英尺,因此匹克球沿用了相同的尺寸(44' x 20')。不过,匹克球的单打和双打使用相同的场地大小,而羽毛球的双打场地比单打场地略宽。

匹克球的球分室内球和室外球。室外球 40 孔,孔小。室内球 26 孔左右,孔大。无论是 paddle 还是 ball,最好买 USAPA(美国匹克球协会)获批过的,产品列表请点击这里去查询。

在上述视频中,详细介绍了发球方的规则。那么接发球方是否有固定规则呢?答案是否定的,规则并未强制要求接发球员站在底线外。然而,在实际比赛中,接发球员通常站在底线外或底线附近,主要是为了遵守双弹跳规则(Two-Bounce Rule)并更好地应对深发球。如视频所述,接发球员的队友 应站在场地中间,尽快前移至非截击区(厨房区),占据有利位置,为进攻做准备。而发球队伍的非发球球员则应尽量站在靠近底线的位置,以应对球在己方场地的第一次弹跳(双弹跳规则)。从选手的发球站位往往能看出他们是否熟悉匹克球的基本战术。

匹克球和羽毛球的发球方式相似,均为对角发球,无论是否触网,球都必须落入对角的发球区。不过,匹克球的发球区始终固定,而羽毛球的发球区规则有所不同——单打时发球区深且窄,双打时发球区浅但更宽。

对于匹克球和羽毛球的发球规则:如果发球落在对角发球区的边线(包括两侧边线和后端线),则发球有效。只要球的任何部分触及界线,均视为界内。但若球落在靠近球网的非截击区线(匹克球)或短发球线(羽毛球),则视为界外。知道这个规则的业余选手不多,索性以重新发球来应对。

匹克球的得分规则:只有发球方才能得分。而羽毛球则采用每球得分制(Rally Scoring),即无论谁赢得该回合,均可得分。

在匹克球双打中,每当一方获得发球权,总是从右侧发球区(Right Box)开始发球。而在匹克球单打和羽毛球中,发球方的站位则取决于得分的奇偶性(奇数左侧,偶数右侧)。匹克球双打中,每位发球员都拥有一次发球权。

尽管上述视频已经详细讲解了匹克球双打的得分规则,但从评论来看,许多观众仍然觉得这个规太复杂。正如前文所述,当发球权转移给另一支队伍时,新队伍的第一名发球员必须从右侧发球区(Right Box)开始发球。每次得分后,发球员与队友交换位置,使发球员轮流从左右发球区发球。如果发球失误:

  • 若第一名发球员失误,发球权转给队友(第二名发球员)。
  • 若第二名发球员失误,发球权转移至对方队伍,对方从右侧发球区重新开始发球。

如视频所述,计分从 0-0-2 开始。即,开局时的首发球方仅有一次发球权,以抵消先发的优势。

知道了这样的发球和站位,理解匹克球双打的得分和计分就十分容易了。

正因匹克球的计分方式不同,其比赛总分通常为 11 分制,而羽毛球则采用 21 分制。

匹克球的核心技术其实是“丁克”(Dink)。在微信视频的高级匹克球比赛中,可以看到长时间的 Dinking Rally。那么,什么是“丁克”?它是一种短球战术,通常是在非截击区(厨房区) 附近打出软击球,目的是减缓比赛节奏、迫使对手犯错,并创造进攻机会。在众多丁克战术中,对角丁克(Cross-court Dink) 是最常见的,因为它能让球路更长,增加对手回球的难度。

此外,匹克球的第三拍(Third Shot)至关重要。理想情况下,这一球应该落入对方的厨房区,然后迅速上网,占据有利位置。

理解匹克球的规则并不难,看看几个视频、打上几场实战,不懂就请教老手,很快就能掌握。但真正的挑战在于提升球技。业余选手主要依靠实战积累经验,而专业选手则需要有针对性的训练,精进技术和战术。

在健身房、社区中心等公共场地打球时,首先要仔细阅读场地规则,确保遵守规定。其次,这类场地的搭档通常是随机匹配的,水平参差不齐,大家彼此不熟悉,因此需要注意基本礼仪和安全:

  • 如果其他场地的球滚进了本场地,应暂停比赛,把球安全地传回去,避免踩到球导致受伤。
  • 如果自己的球误入他人场地,不要贸然冲进去,而是先喊一声提醒对方,让他们把球传回来。
  • 对于水平较低的队友或对手,要保持耐心和尊重,友好交流,而不是急躁或轻视。

在公共场地打球,除了提高球技,良好的球品和礼仪同样重要,这不仅能让自己打得更开心,也能为整个球场营造更好的氛围。

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